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2ª EDICIÓN DEL TALLER DE MINDFULNESS, Ayuntamiento de Ejea de los Caballeros
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Igualdad | 05.04.2018
2ª EDICIÓN DEL TALLER DE MINDFULNESS
LA 2ª EDICIÓN DEL TALLER DE MINDFULNESS DARÁ COMIENZO EL PRÓXIMO 18 DE ABRIL DE 2018
 
La propuesta de practicar Mindfulness se enmarca en el programa de actuaciones «Tiempo Propio» que busca el autocuidado y crecimiento personal de la ciudadanía a través de actividades grupales.

Practicar Mindfulness mejora la calidad de nuestro aprendizaje y de nuestra vida, ayudándonos a gestionar nuestro sufrimiento y aportándonos paz, comprensión y compasión. Lo importante no es hablar ni leer sobre Mindfulness, sino practicarlo.

Facilita: Celeste Ciudad Pascual. Centro de Masajes Celeste
 
8 Sesiones: Miércoles de 18’00 a 20’00 horas.  Desde el 18 de abril
 
Cuota inscripción: 20€
 
Lugar: Centro Cívico Cultural
 
Lo que hace singular a las actividades enmarcadas en «TIEMPO PROPIO» es que, en la medida de lo posible, se facilita servicios de cuidado de sustitución a aquellas personas que desean participar pero al  ser cuidadoras principales tienen dificultades.
 
Reserva tu plaza desde el jueves 5 de abril  en las oficinas del Servicio de Igualdad, llamándonos al 976 67 75 37 ó 976 67 70 60 o escribiéndonos a igualdad@aytoejea.es

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