Estas en: INICIO / NOTICIAS
El Ayuntamiento
Ventanilla online
Actas
Convocatorias
Trámites Administrativos
Ordenanzas y reglamentos
Subvenciones y Ayudas
Información
Empleo
Programaciones
Ordenanzas fiscales
Otros
  Boletín personalizado
  El Agua
  El ciclo del agua
  Atención al cliente
CUIDÁNDONOS A RITMO DE ACUAERÓBIC, Ayuntamiento de Ejea de los Caballeros
Noticias
Igualdad de género | 06.07.2009
CUIDÁNDONOS A RITMO DE ACUAERÓBIC
En las piscinas de Ejea y Pueblos

El Ayuntamiento de Ejea de los Caballeros, a  través de sus Servicios de Igualdad y Deportes,  ha organizado diferentes actividades acuáticas  que se podrán practicar  durante los meses de julio y agosto en las piscinas de Ejea y Pueblos.

El fin de estas actividades, es  promover y trabajar la salud física y psicológica,  favoreciendo  el autocuidado y por extensión nuestra calidad de vida.

 

El AQUERÓBIC es una actividad deportiva que combina los beneficios del aeróbic y la natación, aportando  beneficios físicos y psicológicos:

§         Favorece la circulación sanguínea

§         Mejora la capacidad respiratoria

§         Mejora la actividad de las articulaciones y el tono muscular

§         Elimina la grasa y previene la obesidad.

§         Mejora los reflejos y la coordinación.

§         Previene ante enfermedades coronarias.

§         Tiene efectos tranquilizantes: reduce el estrés y  mejora el humor.

§         Favorece y mejora la autoestima.

§         El aquaeróbic es un deporte recomendado para personas que padezcan artrosis, fibromialgia y osteoporosis

 

SESIONES DE ACUEROBIC

 

PISCINAS DE EJEA

Martes y Jueves 19:00 horas. Desde el 14 de julio al 13 de Agosto

Días: Julio (14, 16, 21, 23, 28, 30) Agosto (4, 6, 11 y 13)

 

PISCINAS DE RIVAS

Lunes, miércoles y viernes 19.15 horas.

Días: 13, 15, 17, 20, 22, 24 de julio

 

PISCINAS DE BARDENAS

Lunes, miércoles y viernes 16.30 horas.

Días: 13, 15, 17, 20, 22 y 24 de julio

  

PISCINAS DE SANTA ANASTASIA

Lunes, miércoles y viernes 16.30 horas

Días: 3, 5, 7, 10, 12 y 14 de Agosto

 

PISCINAS DE EL BAYO

Lunes, miércoles y viernes 17.45 horas

Días: 3, 5, 7, 10, 12 y 14 de Agosto

 

PISCINAS DE PINSORO

Lunes, miércoles y viernes 19.00 horas

Días: 3, 5, 7, 10, 12 y 14 de Agosto

 

PISCINAS DE FARASDUÉS

Lunes, miércoles y viernes 18.00 horas.

Días: 13, 15, 17, 20, 22 y 24 de julio

 

PISCINAS DE EL SABINAR

Lunes, miércoles y viernes 17.45 horas

Días: 17, 19, 21, 24, 26 y 28 de Agosto

 

PISCINAS DE VALAREÑA

Lunes, miércoles y viernes 16.30 horas

Días: 17, 19, 21, 24, 26 y 28 de Agosto

 

 

 

 

 

Otras Noticias
26.05.2015
CONFERENCIA SOBRE LA PREVENCIÓN DEL CÁNCER DE CUELLO DE ÚTERO

08.05.2015
LA MEDIOFONDISTA ISABEL MACÍAS VISITA EJEA DE LOS CABALLEROS

28.04.2015
FISIOTERAPIA PARA REHABILITAR EL SUELO PÉLVICO TRAS EL PARTO

23.03.2015
UN JARDIN DE FUCSIAS FRENTE AL CONSISTORIO EJEANO RECORDARÁ LOS CRÍMENES MACHISTAS DE ESTE AÑO 2015

09.03.2015
LAS GENTES DE EJEA Y SUS PUEBLOS SALEN A LA CALLE CON MOTIVO DEL DÍA INTERNACIONAL DE LAS MUJERES

05.03.2015
EL AYUNTAMIENTO DE EJEA DEDICA LA PROGRAMACIÓN EN TORNO AL DÍA INTERNACIONAL DE LAS MUJERES A LA PRÁCTICA DEPORTIVA BAJO EL LEMA «LA OTRA MITAD DEL DEPORTE»

03.03.2015
«PILATES CON TU BEBÉ EN BRAZOS», UNA PROPUESTA PRÁCTICA PARA LA RECUPERACIÓN Y EL BIENESTAR FÍSICO Y EMOCIONAL TRAS EL PARTO

23.02.2015
CONCENTRACIÓN CIUDADANA PORQUE LA VIOLENCIA MACHISTA NO PARA «6 MUJERES HAN SIDO ASESINADAS EN ESPAÑA ESTE AÑO 2015 Y POR ELLO 7 MENORES HAN QUEDADO EN SITUACIÓN DE ORFANDAD»

23.01.2015
PARA HACER FRENTE A LA VIOLENCIA CONTRA LAS MUJERES, NIÑOS Y NIÑAS TRABAJEMOS EN CLAVE PREVENTIVA DESDE LA COEDUCACIÓN

16.01.2015
“CON MI BEBÉ EN BRAZOS”, UN ESPACIO QUE ACOMPAÑA A LAS FAMILIAS A LAS QUE RECIEN HA LLEGADO UN BEBÉ

 
Ayuntamiento de Ejea. Avda. Cosculluela 1.50600 Ejea. Tel. 976 677 474. Fax. 976 663 816