Los grupos comienzan el 20 de octubre y llegarán hasta febrero de 2026.
La práctica de meditación Mindfulness como práctica regular, forma parte de las propuestas que desde el Servicio de Igualdad y Diversidad se hace en el marco de la programación anual «Somos Saludables», que busca promover la salud desde una perspectiva de género.
¿Quién conduce las sesiones?
Paz Benedí Caro. Educadora-Máster en Mindfulness por la Universidad de Zaragoza.
¿Cuándo y dónde?
- En Bardenas las sesiones son los lunes a las 19:00 horas en el Centro Cívico
- En Ejea puedes participar en el grupo de los martes o miércoles, ambos de 19:00 a 20:00 horas en el Centro Cívico.
- En Santa Anastasia la propuesta es para los miércoles en horario de 16:00 a 17:00 horas en el Ayuntamiento.
¿Cómo me apunto a la actividad?
1. Solicita plaza haciendo llegar la ficha de inscripción en la actividad debidamente cumplimentada al Servicio de Igualdad del Ayuntamiento de Ejea:
Email: igualdad@aytoejea.es WhatsApp: 629 55 67 89
En el caso de Bardenas y Santa Anastasia puedes contactar con Asociación El Pinar o Santavisión.
2. Tras la confirmación de que tiene plaza, se realizará el abono de tasa de 30€
¿Qué necesito llevar?
Ropa cómoda, libreta para anotar y esterilla (opcional)
Descarga aquí la ficha de inscripción
