Sesiones de fisioterapia del suelo pélvico en las Eras

Nueva iniciativa enmarcada en el programa municipal «Somos saludables 2021»

El suelo pélvico se compone de músculos, ligamentos y tejido conectivo que sostiene los órganos pélvicos: vejiga, vagina, útero y recto. Cuando el suelo pélvico se debilita por factores como el envejecimiento, la menopausia, el embarazo y parto, obesidad, tos crónica, estreñimiento o por la práctica de deportes de impacto, pueden desarrollarse ciertas disfunciones del suelo pélvico.

Es la fisioterapia quien nos ayuda a mantener en forma y fortalecer el suelo pélvico (prevenir o reparar) y entre las actividades que propone encontramos la gimnasia abdominal hipopresiva.

¿Cuándo y dónde?

Miércoles del mes de agosto

Días: 4,11,18 y 25 de agosto

Horas: 10:30 a 11:30 a.m.

Lugar: parque de Las Eras

 

¿Quién facilita las sesiones?

La fisioterapeuta y experta en suelo pélvico Elena Bielza.

¿Cómo me apunto a la actividad?

Rellenando y firmando la ficha de inscripción en la actividad.

Haciéndola llegar al Servicio de Igualdad y Diversidad.

¿Qué necesito llevar?

Ropa cómoda, esterilla y agua.

Más información:

Dirigirse al Servicio de Igualdad y Diversidad en la 1ª Planta del Centro Cívico Cultural (Paseo del Muro 22-24), teléfonos 976 67 75 37 o 976 67 70 60 y a través del correo electrónico igualdad@aytoejea.es o a la Asociación de Mujeres de Las Eras.

 

Descarga aquí la ficha de solicitud de inscripción en la actividad  

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